Girls just wanna have life, laugh, and yes, muscles.

sunnuntai 26. syyskuuta 2010

"Alatkos sä sitten kisojen jälkeen taas syömään?"


Hih, isovanhemmat on ihania :) Tein visiitin kotikonnuille ja kyllä kannatti, ei niitä läheisiä ihmisiä turhaan hehkuteta; mulla on onneksi ihan super tukijoita ympärillä, toiset fyysisesti lähempänä, toiset kauempana. Ja niin, kyllähän me kisaajat syödään, JOPA näillä viimeisillä viikoilla..! Tein juuri yhdeksi välipalaksi paistinpannullisen vihanneksia ja herkkusieniä, onhan siinä syötävää? Soveltamalla ruoka-aineita, jopa kitukaloreilla ruuan määrän voi pitää suht fyysisesti suurena.. Esim. tuoreet herkkusienet, 13 kcal/100g, kurkku ja vihersalaatit, noin 10 kcal/100g...

Olympia -kuvia olen tiiraillut ja naisten vapaa-ohjelmat, best of the best -fysiikat tottakai motivoi, vähintäänkin ihastuttaa! Loppusijat naisten kehonrakennuksessa "tutut ja turvalliset", kyllähän Iris Kylen fysiikka vaan jaksaa aina sykähdyttää esim. pakara-takareisi(-sisäreisi) -kiinnityskohdat ovat esteettisesti tosi kauniit, Cathy LeFrancoisin uudesta polkkatukasta en kovinkaan pitänyt, Zoa Linsey joutui selvästi varomaan vaparissa niskaansa (rankavamma juuri ennen Olympiaa..), täysissä voimissa esitettynä se olisi varmasti ollut menevä, Sheila Bleckin etureisien erottuvuus oli yhtä mahtava kuin aiemmissakin kisoissa, Heather Fostersin keskivartalon-lantion-etureisien ja toki pakaroiden -muodot ja kiinnityskohdat ovat juuri sitä, mitä ei vaan meillä valkoihoisilla näe, mutta mä tykkää, wau!

Heather F. (Kuva: MD.com)

Sheila, ja lohkot. (Kuva: MD.com)
Ms Olympia 2010 (Kuva: MD.com)
 Tästä lähtee viikko kovaa dieetti-treenaamista, viimeinen viikko hillitymmin! JAU.


-Emma

Ei kommentteja: